O SESC Guará mantém o programa Clube da Caminhada. O projeto foi criado para estimular a prática de atividade física da clientela comerciária. O público predominante é o da terceira idade e as caminhadas são realizadas próximas à unidade do Guará.

Participam em torno de 150 idosos. As atividades incluem caminhada (terças e quintas-feiras), ginástica (segundas-feiras), passeios, palestras e turismo. Este ano, já estão programadas uma visita para a Chapada dos Veadeiros (GO) e uma viagem para Bertioga (SP).

Os participantes são acompanhados por um profissional de educação física, um estagiário e um socorrista. Para participar, basta estar com a carteira do SESC atualizada e apresentar exame cardiológico que comprove a aptidão para a prática de atividade física. Mais informações: 3383-9116.